📌桑寄生 ~性平味甘苦,不寒不熱,有補肝腎,祛風濕,強筋骨,養血安胎的功效

📌南棗~補而不燥,有滋腎養肝,補脾養胃,活血強心等功效
📌黨參~性平味甘,可用於中氣不足的體虛倦怠,又能改善濕重,補中益氣
❣️材料:
桑寄生60克,南棗2至3粒,黨參15克,蓮子15克,腰果8至10粒
❣️做法:
~ 將桑寄生放入水中,浸約15分鐘,瀝乾,放入煲湯袋內
~ 其餘材料洗淨
~ 湯鍋注入7碗水,凍水放入所有材料
~ 以大火煮滾,轉小火煲2小時,即可飲用
📌桑寄生 ~性平味甘苦,不寒不熱,有補肝腎,祛風濕,強筋骨,養血安胎的功效
📌南棗~補而不燥,有滋腎養肝,補脾養胃,活血強心等功效
📌黨參~性平味甘,可用於中氣不足的體虛倦怠,又能改善濕重,補中益氣
❣️材料:
桑寄生60克,南棗2至3粒,黨參15克,蓮子15克,腰果8至10粒
❣️做法:
~ 將桑寄生放入水中,浸約15分鐘,瀝乾,放入煲湯袋內
~ 其餘材料洗淨
~ 湯鍋注入7碗水,凍水放入所有材料
~ 以大火煮滾,轉小火煲2小時,即可飲用